Terapia de la Ternura

La ternura es una expresión de amor que se manifiesta con un trato suave, delicado, dulce, amable, afectuoso, benevolente, ..., mostrando la capacidad de ser sensible a la vulnerabilidad, fragilidad, dolor y sufrimiento de la vida humana.

La ternura es una expresión de amor que se manifiesta con un trato suave, delicado, dulce, amable, afectuoso, benevolente, ..., mostrando la capacidad de ser sensible a la vulnerabilidad, fragilidad, dolor y sufrimiento de la vida humana.

La ternura promueve el cuidado consciente, infinito, generoso y responsable que vela por la protección, cobijo, entendimiento, aceptación, bienestar, ..., y la curación o la salvación.
“Con ternura siempre hay trato” Al- Hanan; la ternura desarrolla la empatía y la confianza permitiendo la convivencia respetuosa y digna.
La ternura como terapia enfatiza la necesidad humana de sentirse querido para poder querer(se). La ternura-terapia invierte en el cuidado delicado, en el abrazo, la protección, el mimo, ..., compartiendo la experiencia de la vulnerabilidad y el dolor reafirmando los vínculos con el otro igual que la confianza en uno mismo para sentirse vivo y con sentido de vida.
“No existe mejor medicina que compartir amor” (Médico sabio)

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Desde mi enfermedad he sentido la importancia de cuidarme y de dejarme cuidar, de dejar que el amor pueda expresarse para sentirlo y hacerlo crecer.
Desde el “peregrinaje de la amistad” pretendo caminar con ternura y tener un detalle con cada compañero de viaje, objetivo con el cual he creado:
Para recordarnos la necesidad de cuidarnos con la más fina y tierna delicadeza.

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